Workshops & Gruppen
„Verbindung ist der Grund, warum wir hier sind. Es ist das, was unserem Leben Sinn und Zweck gibt.“
– Brené Brown –
Meine Arbeit zeigt mir immer wieder, wie wichtig und fruchtbar der Austausch innerhalb einer Gruppe ist. Mit anderen Fachkräften über Herausforderungen, Freuden und Grenzen im Berufsalltag ins Gespräch zu gehen, kann sehr verbindend und entlastend sein. Woher ich das weiß? Aus eigener Erfahrung – du möchtest mehr zu mir und meinem beruflichen Hintergrund erfahren? Dann schau hier vorbei.
Mit meinen Workshops und Gruppen schaffe ich darum einen Raum für Verbindung und Wertschätzung, in dem Fachkräfte einander begegnen und stärken können.
Ich habe unter anderem folgende Workshops und Kurse angeboten:
- Selbstfürsorge-Sommer-Special
- Achtsamkeit und Selbstfürsorge in der Sozialen Arbeit
- Was ist eigentlich diese Selbstfürsorge?
- Selbstfürsorge in der Selbstständigkeit
- Selbstfürsorge-Tools für den Arbeitsalltag
- Frühlingsfühlen
Aktuelle Workshops & Gruppen
Achtsamer Umgang mit herausfordernden Situationen
– Ein Praxisworkshop –
Am 11. Mai 2026 im Forum 49, Bremen
Fehlerkultur im Kinderschutz
Am 05. Oktober 2026 im Forum 49, Bremen
Eine systemische(re) Perspektive auf Selbstfürsorge
– Sonderseminar –
Am 06. und 07. November 2026 im Bremer Institut, Bremen
Zwischen Job und Zuhause
Am 30. November 2026 im Forum 49, Bremen
Feedback
Warum online?
- Flexibilität - ortsunabhängige Zusammenarbeit möglich
- Zeitersparnis - keine Anfahrtswege und die Termine passen sich dem eigenen Tagesrhythmus an
- Niedrigschwellig - bei schambehafteten Themen kann der Austausch leichter fallen
- Zuhause kann Sicherheit bieten - und Platz für Körper- und Entspannungsübungen
- Alltagstauglich - wenn gewünscht, kann das unmittelbare Umfeld mit einbezogen werden
- Digitale Methoden - verschiedene Tools, die bei der Zusammenarbeit unterstützen
Du wünscht dir einen Workshop zu einem bestimmten Thema?
Fabelhaft, dann schreibe mir eine Mail mit deiner Idee und ich melde mich bei dir.
Du möchtest monatliche Impulse für deine Selbstfürsorge-Rebellion erhalten und auf dem Laufenden über meine Angebote bleiben? Fabelhaft!