Rebellische Selbstfürsorge

Anna sitzt vor dem Laptop und hat eine Online-Begleitung für (soziale) Fachkräfte zum Thema Selbstfürsorge.

Workshops & Teambegleitungen

„Verbindung ist der Grund, warum wir hier sind. Es ist das, was unserem Leben Sinn und Zweck gibt.“

– Brené Brown –

Workshops

Mit meinen Workshops schaffe ich Räume, in denen Fachkräfte und Teams innehalten, sortieren, sich entwickeln und gegenseitig stärken können. Ich verbinde fachliche, praxisnahe Impulse mit Gelegenheit für ehrlichen Austausch, Erweiterung von Handlungsspielräumen und (Selbst-)Reflexion.

Im Mittelpunkt stehen hierbei die Schwerpunkte Selbstfürsorge sowie Kinderschutz. Ich biete organisationsübergreifende sowie Inhouse Workshops an. 

Hier findest du eine Auswahl meiner bisherigen Workshops:

Teambegleitungen

Und manchmal, da braucht es einen Blick von außen, um wieder klarer zu sehen. Darum unterstütze ich in der Teambegleitung Teams dabei, innezuhalten, miteinander ins Gespräch zu kommen, Neues auszuprobieren und gemeinsame Wege zu finden.

Dabei geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um Verstehen: von Dynamiken, von Belastungen und von dem, was im Arbeitsalltag oft wenig Raum bekommt. Wertschätzung, Offenheit und fachliche Klarheit bilden die Grundlage meiner Arbeit.

Teambegleitungen können einmalig oder über einen längeren Zeitraum stattfinden und werden individuell auf die Bedürfnisse deines Teams abgestimmt.

Aktuelle Workshops

Eine systemische(re) Perspektive auf Selbstfürsorge

– Sonderseminar –

Am 06. und 07. November 2026, Bremer Institut, Bremen

Zwischen Verantwortung und Selbstschutz
– Selbstfürsorge als professionelle Kompetenz im Kinderschutz – 

Am 30. September und 01. Oktober 2026, Die Kinderschutz-Zentren, Köln

Fehlerkultur im Kinderschutz

– Zwischen Verantwortung, Reflexion und professionellem Handeln –

Am 05. Oktober 2026, Forum 49, Bremen

Zwischen Job und Zuhause

– Mit Ritualen und Bewusstsein zu mehr Energie und Balance –

Am 30. November 2026, Forum 49, Bremen

Feedback

„Die Teilnahme an dem Praxisworkshop „Achtsamer Umgang mit herausfordernden Situationen“ bei Anna war mir eine Freude. Vom ersten Moment an war ihre herzliche und authentische Präsenz zu spüren. In dem Praxisworkshop war Raum für mich, meine Erfahrungen und bereichernden Austausch mit Fachkräften. Das zusammen hat mich im Besten Sinne dazu angeregt, für mich persönlich zu erkunden wie ich Selbstfürsorge (auch im sozialen Beruf) weiter anwenden und vertiefen möchte. Ein konkretes Learning was ich mitgenommen habe: Ich darf meine Bedürfnisse genauso ernst nehmen, wie die der Menschen mit denen ich arbeite. Und in dem Prozess darf ich sanftMUTiger mit mir werden.“ 

– Lena, Teilnehmerin im Praxisworkshop im Forum 49, Bremen –

„Unser gemeinsamer Team-Workshop war hervorragend! Anna Petzold hat uns sehr klar strukturiert und verständlich durch den Tag begleitet, und dabei eine angenehme, motivierende Atmosphäre geschaffen. Besonders hilfreich für uns war dabei ihre Art, wie sie auf Fragen und individuelle Bedürfnisse eingegangen ist. So macht gemeinsames Arbeiten Spaß. Absolut empfehlenswert!“

– Team der Fachstelle Gemeinnützige Arbeit, JUS Bremen –

„Mit Impulsen, Atemübungen, Informationen und Fragen hat Anna mich durch den Workshop „Selbstfürsorge in der Selbstständigkeit“ geleitet. Es war genau das richtige Tempofür mich und durch das Workbook gab es direkt einen Rahmen für den Workshop und einen Raum für meine Notizen und Gedanken. Ich nehmen unterschiedliche Ansätze mit, die sich direkt in meinen Alltag als Selbstständige einbauen lassen. Danke, Anna!“

– Alina, Illustratorin –

Du wünscht dir einen Workshop zu einem bestimmten Thema oder dass ich dich und dein Team begleite? 

Fabelhaft, dann schreibe mir eine Mail und ich melde mich bei dir.

Du möchtest mehr zu mir und meinem beruflichen Hintergrund erfahren? Dann schau hier vorbei.